الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
the lotter
.:: عضو جديد ::.

.:: عضو جديد ::.
avatar

MMS :
مزاجي :
الاقامة : الاردن
المشاركات : 50
نقاط : 86
التقييم : 1
تاريخ الانضمام : 26/07/2011

مُساهمةموضوع: أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان    الثلاثاء يوليو 26, 2011 6:37 pm


كثيراً مايصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم..

وأسباب
الصداع كثيرة ومتعددة لكنني سأركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم ، من أهم هذه الأسباب على الإطلاق :
1- هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في
السويعات الأخيرة من يوم الصوم

وتختلف
درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر .. وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا
النقص من جسم لآخر وعلاجه هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي
السحور ، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات
عالية نوعاً ما.

أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات ،

2 -
السبب الثاني لصداع الصوم يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه
والكاكاو وسائرالمكيفات بكثرة ، والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم
فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان
على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه .

3 - مرضى
ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم
بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح
والدهون بها.. لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة
تنظيم أدويتهم ووجباتهم .

4 - الصداع
الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء
وتتسبب في آلام بهما.. لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب
ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان مع
عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما
يزيد الألم .

هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم ، وجدير بالذكر أن بعض هذه
الأنواع مثل الصداع النصفي يكون أحياناً غير محتمل ولا يسكن إلا بالأدوية .

وقانا الله وإياكم شر الأمراض
وأعاننا على حُسن الصيام والقيام



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Hmodeh
.:: صاحب الموقع ::.

.:: صاحب الموقع ::.
avatar

MMS :
مزاجي :
الاقامة : Amman
المشاركات : 62
نقاط : 114
التقييم : 0
تاريخ الميلاد : 10/05/1997
تاريخ الانضمام : 24/07/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان    الأربعاء يوليو 27, 2011 2:06 pm

يعطيك العافية
موضوع قيّم
بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://malee.yoo7.com
 
أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مالك و مالي :: .:: القسم الاسلامي ::. :: .:: الخيمة الرمضانية ::.-
انتقل الى: